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                                                                                      世界艾鄉資訊-百度百科

                                                                                      (來源:網友投稿 2024-02-05 10:25)
                                                                                      文章正文

                                                                                      足三里穴位于外膝眼下10厘米,世界艾鄉資訊-用自己的掌心蓋住自己的膝蓋骨,五指朝下,中指盡處便是此穴。足三里穴是胃經的要穴。胃是人體的一個“給養倉庫”,胃部的食物只有及時地消化、分解、吸收,人體的其他器臟才可以得到充足的養分,才能身體健康、精力充沛。所以,胃部消化情況的好壞,對我們來說極為重要。而足三里則能擔此重任。每晚以指關節按壓足三里,不但能補脾健胃,促使飲食盡快消化吸收,增強人體免疫功能,扶正祛邪,而且還能消除疲勞,恢復體力,使人精神煥發,青春常駐。

                                                                                      首頁
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